Активированный уголь для чистоты и белизны зубов
Очень многие сегодня знают о пользе чистки зубов активированным углем. Этот метод считается одним из самых эффективных и доступных. Прочитав нашу статью, вы узнаете, можно ли использовать активированный уголь для очищения зубов, как часто проводить эту процедуру, и не наносит ли она вреда эмали.
Безопасен ли этот способ?
Активированный уголь действует как мягкое абразивное вещество, удаляя темный налет с поверхности зубов. Одновременно работают и его абсорбирующие свойства, то есть происходит впитывание лишних частичек: красителей, чайного налета и многого другого. За счет этого углем можно почистить зубы почти так же хорошо, как в стоматологическом кабинете.
Уголь совершенно безвреден для нашего организма, но злоупотреблять этим методом не стоит по одной простой причине – даже мягкое абразивное действие при регулярном использовании может приводить к стиранию эмали зубов. Поэтому чистка активированным углем должна проводиться не чаще одного раза в неделю. Но по сравнению с другими способами, в которых используются такие агрессивные вещества, как перекись водорода или лимонная кислота, этот метод самый щадящий и безопасный.
Три варианта угольной чистки
Чистить зубы, используя активированный уголь, можно по-разному. Каждый рецепт прост и эффективен, поэтому вы смело можете выбрать тот, который покажется вас самым удобным.
- Активированным углем можно дополнять обычную пасту, но даже в этом случае ее нельзя использовать ежедневно. Заранее приготовьте небольшую баночку с плотно закручивающейся крышкой, поместите в нее 10 таблеток средства и растолките в очень мелкий порошок. Если оставить крупные частички, то они будут царапать эмаль и травмировать десны. В полученный порошок выдавите небольшой тюбик пасты и хорошо перемешайте. Это самый щадящий рецепт, поэтому чистить зубы активированным углем можно до 2 раз в неделю.
- Можно просто растолочь активированный уголь в порошок, обмакивать в него увлажненную щетку и аккуратно чистить поверхность зубов, по возможности избегая контакта с деснами. После процедуры очень хорошо прополощите рот большим количеством теплой воды.
- Если у вас нет времени толочь таблетки, но вы обязательно хотели бы воспользоваться углем для зубов, попробуйте в действии экспресс-рецепт. Возьмите две таблетки и просто разжуйте их. Процедуру стоит продолжать до 5 минут, после чего нужно очень тщательно прополоскать ротовую полость, чтобы не шокировать окружающих своей черной улыбкой.
Активированный уголь – достаточно эффективное средство. Если делать чистку зубов углем систематически, то улыбка постоянно сохраняет свою белоснежность и привлекательность. Каждый рецепт основан на едином принципе действия, поэтому существенной разницы между ними нет – эффект будет почти одинаковым.
Как защитить эмаль от повреждения?
Несмотря на то, что уголь совершенно безвреден для организма, мы уже предупреждали о том, что он может негативно сказаться на эмали зубов. Несколько простых советов помогут вам защитить зубную эмаль от истончения и понять, можно ли чистить зубы и когда пора прекратить процедуры.
- Измельчая уголь, растирайте его в однородный порошок, стараясь не оставлять крупных фракций. Тогда абразивный эффект угольного порошка будет очень мягким.
- Во время чистки углем используйте щетку с мягкой щетиной. Как вариант, можно почистить зубы, обмакнув в порошок палец, ватный тампон или кусочек марли.
- Не прибегайте к помощи этого способа слишком часто. Если зубы у вас совершенно здоровы, имеют крепкую эмаль, то можно проводить процедуру каждую неделю. При повышенной чувствительности зубов лучше ограничиться одним разом в 10-14 дней.
- При проведении подобных процедур с углем или другими абразивами зубы нуждаются в усиленном уходе. Используйте пасты с хорошим минерализованным составом и обязательно пересмотрите свой рацион. В нем непременно должны присутствовать продукты, богатые кальцием, фосфором и белком.
- Если вы заметили на зубках матовые пятна, то имейте в виду, что это говорит об истончении эмали. Прекратите чистку углем, по крайней мере, пока не покажитесь зубному врачу.
И еще одно небольшое предупреждение: используйте этот метод только вечером, когда вам никуда не нужно торопиться. Частички абразива могут забиваться в межзубные пространства, и удалить их оттуда иногда бывает непросто. Потребуется продолжительное полоскание рта или чистка обычной пастой. В крайнем случае, можно удалить последствия чистки углем при помощи жевательной резинки.